行程：加德满都—回国 用餐：早餐不含 午餐不含 晚餐不含 住宿：不含 【装备要求】 [公用装备] 对讲机、GPS、太阳能充电板、常规外用药、急救包等 [个人装备] 羽绒服：户外羽绒服早晚要穿 冲锋衣裤1：建议携带防风防水面料的 抓绒衣裤1：衣服中间保暖层 速干衣裤2：徒步中需要穿着 速干保暖内衣1：行程正常穿着 帽子2：防晒帽+抓绒帽 手套：速干手套 中高帮徒步鞋1：GTX防水徒步鞋 雪套冰爪：2、3、4月需要准备 徒步袜子3：专业徒步厚袜子 护膝1：下山保护膝盖 登山杖2：上下山保护膝盖,节省体力 睡袋（可选）1：山上较冷建议携带羽绒睡袋 70L以上驼包1：用来打包个人所有物资装备 每人限重20kg 35L小背包1：徒步全程背着个人常用物品 墨镜1：用来减光 头灯1：晚上起夜要用 保温水壶1L：高原要多喝白开水 移动电源1：请勿超过2万毫安，无法过飞机安检 相机（自选）：单反、卡片、gopro都可以 个人常用药：个人常用药物 收纳防水袋：把重要电子产品和衣物打包防水袋 洗漱包：个人洗漱用品（尼泊尔酒店不提供洗漱用品） 护照：出国必备 身份证：出门必备 【费用说明】 [费用包含] 住宿 | 加德满都2晚标间、博卡拉2晚标间、甘杜克1晚普间、桥姆隆1晚普间、多万1晚普间、ABC 1晚普间、竹林1晚普间、温泉村 1晚普间 （山上住宿客栈普间，随机安排双床或者多床一个房间，公共卫浴） 交通 I 加德满都—博卡拉往返大巴、博卡拉—纳亚普尔往返越野或者商务（不足4人当地公共交通）、纳亚普尔—到kimche越野车（不足4人当地公共交通）、siwan—纳亚普尔越野车（不足4人当地公共交通） 门票 | 办理TIMS、安纳普尔纳保护区入境许可证 背夫 | 两人共用一个背夫，个人装备重量不超过20公斤 保险费 | 专业境外徒步保险 领队费 | 领队的各项费用 [费用不含] 来回大交通 | 全国各地往返加德满都。"肯尼亚航空公司于8月30日接收了其第一架完全拥有的巴西航空工业公司E190，现在拥有一支由11架巴西航空工业公司组成的机队，包括E170和E190型号。"国画风景哪里买比较好。。有关此访问 BA 的完整详细信息。"。"我老了怎么办。"3月27号计划 9天时间 行走莎塔古道 盘龙古道 帕米尔杏花 沙漠公路 有兴趣的小伙伴可以考 由于中间两天住宿条件有限 需要住宿大通铺 不能洗澡 介意者慎重"。"想去东南亚自由行，找同道。。"朋友，你想动中取静放空懒散吗。
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